Surpol

Salut ocular davant la pantalla: prevenció del síndrome de l’ull sec i la fatiga visual

La salut ocular és essencial en un entorn laboral cada vegada més digital. L’ús continuat de pantalles pot reduir el parpelleig i provocar sequedat ocular, fatiga visual i molèsties com picor o visió borrosa. Descobreix què és el síndrome de l’ull sec i quins hàbits senzills —com la regla 20-20-20 o una bona ergonomia visual— poden ajudar-te a protegir els teus ulls durant la jornada.

Els drets lingüístics dels treballadors i la situació del català

Molts catalans es veuen forçats a canviar de llengua a la feina per «no generar conflictes». Aquesta realitat perpetua les dinàmiques d’un estat dictatorial que moltes persones que han decidit no parlar català prefereixen ignorar i, massa sovint, fins i tot potenciar.